枕頭選不好，不光會成為你失眠的原因之一，還可能加重你的頸椎病，所以如果想要高質量的睡眠，選擇一款合適的枕頭是非常重要的。在選購枕頭的過程中，不僅要考慮枕芯的舒適度和對頸椎的承托性，還要考慮枕頭的形狀、使用的人群和是否具有保健功能等等。那么枕頭有哪些種類？哪種枕頭最舒服？下面來看看不同枕頭的選購方法和技巧。

菊花枕頭就是內含菊花的枕頭，一般會搭配決明子、白芷、辛夷、黑豆皮等等。菊花枕頭對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效，菊花枕頭又分為有黃菊枕和白菊枕，黃菊花枕可防風熱外感，白菊花枕可養(yǎng)肝明目。生活中常見得自制菊花枕頭有菊花通竅枕、菊花決明枕、菊花明目枕、菊花降壓枕等等，接下來就和小編一起來了解一下吧。

玉石枕又名玉席，是天然的床上保健品，有冷而不冰，涼而不寒得特點。玉石本身具有較高得醫(yī)療保健價值，由于它有低溫的物理特征，因此經常使用玉石枕頭能夠促進深度睡眠、調經活絡促循環(huán)、修復頸椎損傷、調理腦部神經。接下來就和小編一起來了解一下玉石枕頭得相關知識吧。

羽絲絨枕頭的填充物就是羽絲絨，一般都是超細纖維，手感和天然羽絨一樣柔滑細嫩，即便長期使用也不會形成纏結，且其中的纖維一般也不會質變，更方便打理和保養(yǎng)。那么，羽絲絨枕有沒有缺點呢？下面，一起來了解一下吧！