蝦皮是非常鮮美的食物，在蒸雞蛋羹，燒湯，做菜時均可加一點蝦皮，可以提鮮、調(diào)味。更重要的是，蝦皮也是極富營養(yǎng)價值的海產(chǎn)品，蛋白質(zhì)含量很高，可以增強人體免疫力。不過，蝦皮不能吃多，不然對身體也會有壞處，那么蝦皮吃多了有什么壞處？蝦皮每天吃多少合適？下面來了解下。

蝦皮富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，能為人體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，在煲湯時放點蝦皮既營養(yǎng)又美味，非常適合老人小孩以及孕婦吃。不過，蝦皮雖好，卻也有很多飲食禁忌，比如蝦皮不能和紅棗、柿子、石榴等食物同吃，不然會對身體產(chǎn)生危害。那么很多人就會問，蝦皮和菠菜可以一起吃嗎？蝦皮和雞蛋可以一起吃嗎？下面來了解下。

生活中很多人在煲湯的時候會放點蝦皮，可以起到調(diào)味的效果，吃起來會非常鮮美。蝦皮除了口感好外，營養(yǎng)價值也是非常豐富的，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、蝦青素，有補鈣、預防心血管疾病、通乳、抗氧化、增強體質(zhì)的功效和作用，非常適合中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人尤其適合食用。

美的在1985年開始研發(fā)制造空調(diào)，經(jīng)過多年的發(fā)展，如今已掌握空調(diào)領域的兩大關鍵核心，即壓縮機和高精度全直流變頻技術。不僅如此，美的空調(diào)還擁有完善的產(chǎn)業(yè)鏈，產(chǎn)品豐富，線下安裝服務覆蓋面廣，在業(yè)界獲得良好的口碑。美的空調(diào)具有一級節(jié)能，靜音無風感，自清潔功能，智能遠程操控等優(yōu)點，是家庭的理想選擇。

蝦米是將蝦煮熟、曬干、去皮后的熟干制品，比較有名的品種如金鉤海米，肉質(zhì)飽滿、色澤金黃，形狀像鉤子，所以叫金鉤海米。蝦皮和蝦米的區(qū)別主要在于蝦的品種不同，但都屬于常見的海鮮干制品，那么蝦米的營養(yǎng)價值及功效有哪些？干蝦米怎么選？蝦皮怎么做好吃？下面是maigoo網(wǎng)蝦米知識百科，為大家介紹更多關于蝦米的相關內(nèi)容，一起來看看吧！