適量食用菱角并不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，因?yàn)榱饨堑臒崃渴潜容^低的。但是如果吃多了菱角，那還是有長(zhǎng)胖的風(fēng)險(xiǎn)的，這主要是因?yàn)榱饨抢锩婧写罅康牡矸?，攝入淀粉過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分含量水平增高，誘發(fā)肥胖。

孕婦可以吃菱角，但是菱角性寒，故孕婦不能多吃，以免影響胎兒健康。網(wǎng)編輯提醒大家注意，菱角的禁忌人群有寒性體質(zhì)人群、易過(guò)敏體質(zhì)人群以及老弱幼兒。

菱角性寒，吃多了會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣受損，從而使男性性欲下降，因此男人吃多了菱角是有可能影響性功能的。不過(guò)，正常的吃對(duì)性功能的影響則比較小。

菱角不能和豬肉一起吃，否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。菱角還不能和寒性食物一起吃，否則會(huì)引起脾胃虛寒，加重身體寒氣，不利于身體健康。