脫脂奶粉的好處和壞處 脫脂乳粉健康嗎
脫脂奶粉是經(jīng)過脫脂處理制成的奶粉,它含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且脂肪含量和熱量更低,保存時(shí)間也更長(zhǎng);不過脫脂乳粉也有一定的壞處,那就是脫去脂肪后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有所降低,而且口感也相對(duì)較差,對(duì)一般人群來說,脫脂奶粉并不會(huì)更健康,不過高血脂、脂肪肝、肥胖人群等不宜攝入過多脂肪而又需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人群喝脫脂奶粉是更健康的。下面一起來了解一下脫脂奶粉的好處和壞處吧。