運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣有不同的款式，常見的一般有背心款和紋胸款兩種，運(yùn)動(dòng)背心和運(yùn)動(dòng)文胸實(shí)際上起到的作用是一樣的，主要區(qū)別在于樣式方面有所不同，另外，運(yùn)動(dòng)文胸設(shè)計(jì)上更側(cè)重功能性一些。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)文胸還是運(yùn)動(dòng)背心主要看個(gè)人喜好和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度低的話，運(yùn)動(dòng)背心穿起來(lái)比較舒適；運(yùn)動(dòng)量大或強(qiáng)度高則更建議穿運(yùn)動(dòng)文胸。下面一起來(lái)了解一下運(yùn)動(dòng)背心和運(yùn)動(dòng)文胸的區(qū)別在哪吧。

運(yùn)動(dòng)文胸有強(qiáng)度之分，不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣支撐強(qiáng)度不同，適合的運(yùn)動(dòng)也有所不同，低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一般是簡(jiǎn)易固定式的，適合徒步、瑜伽、普拉提等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣剪裁上要求更為嚴(yán)格，適合滑雪、劃船、高爾夫等運(yùn)動(dòng)；高強(qiáng)度內(nèi)衣固定性更好，適合跑步、足球、籃球等運(yùn)動(dòng)，一般不建議不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣混穿。下面一起來(lái)了解一下運(yùn)動(dòng)文胸強(qiáng)度是指什么吧。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿在身上運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該是松緊合適的，但隨著穿的時(shí)間長(zhǎng)了，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣會(huì)越穿越松，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)內(nèi)衣采用的是高彈性的材質(zhì)，布料拉扯、清洗時(shí)會(huì)發(fā)生形變，從而導(dǎo)致變松，因此一般運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿了半年到一年左右就應(yīng)該更換了。運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣并沒(méi)有具體的更換周期，不過(guò)當(dāng)出現(xiàn)肩帶變松、胸圍衣帶卷曲或掀起的情況，就說(shuō)明要換了。下面一起來(lái)了解一下運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣幾個(gè)月?lián)Q一次吧。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和美背內(nèi)衣都是內(nèi)衣，不過(guò)它們的作用有所不同，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是運(yùn)動(dòng)時(shí)給胸部提供保護(hù)和支撐減震作用的，而美背內(nèi)衣顧名思義就是起到美背效果的內(nèi)衣，它們的使用場(chǎng)景也有所不同，美背內(nèi)衣一般平時(shí)穿，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣則是運(yùn)動(dòng)時(shí)穿，美背內(nèi)衣是不能當(dāng)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿的。下面一起來(lái)了解一下運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和美背內(nèi)衣有什么區(qū)別吧。

女性運(yùn)動(dòng)時(shí)，穿上一件合適的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣不僅可以更好支撐和保護(hù)胸部，同時(shí)也感覺(jué)更舒適一些，好的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣還具有吸汗去濕功能，讓大家運(yùn)動(dòng)更舒服，因此一般建議運(yùn)動(dòng)時(shí)穿上運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。不過(guò)需要注意的是，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣畢竟是專門為運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的，平時(shí)不建議大家穿，尤其是一些緊身的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，平時(shí)穿容易將胸部勒的太緊，影響健康。運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣嗎？運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以平時(shí)穿嗎？下面一起來(lái)看看吧。