一、果丹皮有助于消化嗎

通常情況下果丹皮具有一定的助消化作用。果丹皮主要是由山楂制成，山楂能起到一定的健胃消食的作用，所以適當吃果丹皮有助于消化。當出現(xiàn)消化不良的情況時，可以適當吃果丹皮，在飯前吃果丹皮能夠起到開胃的作用，可以增進食欲，飯后適當吃果丹皮可以一定程度上促進食物消化和吸收。

雖然果丹皮對身體有一定好處，但是不建議吃太多，如果一次性吃得太多，有可能會對胃腸道造成刺激，導(dǎo)致胃酸分泌過多。另外果丹皮中含糖量比較高，吃太多也可能會引起血糖升高，對于身體健康有影響。

二、果丹皮什么人不能吃

果丹皮是平時生活中人們最喜歡吃的一種休閑零食，它是以水果山楂為主要原料加入市場白糖經(jīng)現(xiàn)代加工工藝制成的一種美味食品，做好以后的果丹皮多是深紅色，味道酸甜誘人，它保留了山楂中的大部分營養(yǎng)，人們食用后對身體有諸多好處，但果丹皮在食用時要有一些禁忌，大家在食用以前要多加注意。

果丹皮具有很強的活血能力，生活中那些本身就患有慢性出血性疾病的人不適合吃果丹皮，不然會讓病情加重，會對身體健康造成不良影響，這是人們吃果丹皮時最應(yīng)該注意的禁忌。另外果丹皮中還含有一些糖類物質(zhì)，那些患有高血糖和糖尿病的人也不適合吃果丹皮。

由于山楂只消不補，胃酸分泌過多者不宜多食 果丹皮，此外，腸胃健康的人群食用果丹皮也應(yīng)有所節(jié)制。尤其是正處于換牙期的兒童，如果長時間貪食果丹皮，可能會對牙齒的生長造成不利的影響。