香干菠菜塔怎么做好吃香干菠菜塔的家常做法

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菠菜有“營養(yǎng)模范生”之稱，它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(zhì)（鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等）、輔酶Q10等多種營養(yǎng)素。下面小編來和大家分享一道香干菠菜塔的家常做法，一起來看看怎么做好吃的香干菠菜塔吧。

用料

菠菜 250克
豆腐干 250克
食用鹽 5克
大蒜 5克
芝麻油少許
辣椒油適量
白醋適量
芝麻適量

做法

STEP 01: 菠菜入沸水焯10秒鐘撈出，擠去水分切碎

STEP 02: 香豆腐干也入沸水焯后切碎

STEP 03: 菠菜、熟芝麻、香豆腐干混合，調(diào)入鹽、蒜末、芝麻油、辣椒油、白醋拌勻

STEP 04: 將混合調(diào)味后的菠菜填入一個(gè)杯子里壓實(shí)，輕輕倒扣在盤中即可

家常菜菠菜蔬菜口味豆制品

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