木耳也叫云耳、桑耳，是一種重要的食用菌，質(zhì)地柔軟，口感細(xì)嫩，味道鮮美，還可制成干貨，可保存更長的時間，那么一斤木耳多少錢？新鮮木耳一般在5-15元/斤之間，主要因產(chǎn)地、品種、季節(jié)等的不同而不同，干木耳的價格要比新鮮木耳貴上不少，一般在30-50元/斤之間，和小編來一起看看吧。

臉上長斑，不僅會使臉上看起來臟臟的，就連肌膚也變得黯啞，失去光澤。其實我們?nèi)粘．?dāng)做佐料的大蒜也可以祛斑。大蒜含有大量的有效成分，可以抑制黑色素的形成或促進(jìn)黑色素的分解，還能美白肌膚，因此具有一定祛斑的作用。大蒜祛斑可以用大蒜片擦臉、敷大蒜白醋面膜、蒜榨汁涂臉、淘米水+大蒜涂臉等方法，但是在這里要提醒大家大蒜祛斑的效果因人而異。

吃苦瓜的好處很多，不僅可以降低血脂，還能有效的提升人體對營養(yǎng)元素的吸收，還對減肥有一定的幫助，苦瓜被譽為“脂肪殺手”，因為其中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質(zhì)只作用于人體吸收脂肪的重要部位--小腸。那么苦瓜減肥法一周瘦十斤可靠嗎？苦瓜減肥法怎么吃才正確？下面一起詳細(xì)了解一下吧。

芝士焗土豆泥是一道美味的菜肴，香濃軟糯的土豆泥，配上五顏六色的蔬菜。做法簡單，香味濃郁，受大眾尤其是小朋友的青睞。那么你知道芝士焗土豆泥如何制作嗎？首先要準(zhǔn)備好原料，土豆、芝士片、肉末、胡蘿卜、鹽等；然后把土豆煮熟制作成土豆泥；再把肉末、胡蘿卜炒了芡澆在土豆泥的鍋盤內(nèi)，上面蓋一層芝士；最后把土豆泥放入烤箱即可。接下來就一起看看詳細(xì)方法吧。

在西方飲食中，蔬菜生吃的情況很多見，如洋蔥、芹菜、甜椒都是生吃，可是按照中國人的飲食習(xí)慣，絕大多數(shù)蔬菜都是熟著吃的。那么，究竟蔬菜生吃好還是熟吃好呢？其實，有些蔬菜適合生吃，有些蔬菜卻是必須熟吃才安全。