莓茶常常也被稱為“藤茶”，屬于再加工茶系中的保健茶類。莓茶一般是從每年的3月中下旬開始采摘，一直可以采到9月。3月中下旬到4月上旬，是采摘莓茶的芽頭茶；4月中下旬開始一直到9月，都可以采摘芽尖莓茶和嫩葉莓茶，老葉莓茶則是最后采摘。下面來了解下莓茶的制作工藝流程。

桑葉是植物之王，有“人參熱補(bǔ)，桑葉清補(bǔ)”之美譽(yù)，用桑葉泡的茶清澈明亮，清香甘甜，鮮醇爽口，常飲桑葉茶有利于養(yǎng)生保健，延年益壽，可以降低血糖、血粘、減肥清脂、消瘡祛斑、延緩衰老。桑葉茶雖然對于身體有著諸多好處，但是并不適合多吃，如果桑葉茶過量的服用，容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不振、惡心想吐。下面就來了解下桑葉茶的功效與作用禁忌。

茉莉花茶是綠茶嗎？茉莉花茶屬于什么茶類？我們應(yīng)該知道，茶葉大致分為基本茶類（綠茶、白茶、黃茶、青茶、紅茶、黑茶）和再加工茶類。茉莉花茶不是綠茶也不是紅茶，屬于再加工茶類，是將茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的，茶香與茉莉花香交互融合，“窨得茉莉無上味，列作人間第一香。”

荷葉茶很多人都愛喝，功效多且價(jià)格便宜，一般在商場超市或藥店可以買到干荷葉，搭配決明子、桑葉、冬瓜等食材一起泡茶即可，大概十幾二十元一斤，也可以到茶葉專賣店或茶葉市場購買現(xiàn)成的荷錢茶，價(jià)格要稍微貴一些。選擇荷葉茶的時(shí)候，關(guān)鍵是要注意荷葉的質(zhì)量，要挑選適合月份的荷葉、盡量選大切片的荷葉、選擇白荷花的荷葉。下面一起來了解一下荷葉茶哪里可以買到吧。

苦丁茶是一種傳統(tǒng)的天然保健飲品。中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經(jīng)，具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效?？喽〔璧墓πc作用主要有降三高、降火、消炎、提高身體免疫力、祛口臭等；此外，苦丁茶由于能調(diào)節(jié)機(jī)體代謝，還具有一定的減肥功能，不過苦丁茶不宜多喝，女性經(jīng)期、慢性胃腸炎患者等人群也不宜喝苦丁茶。下面來了解一下苦丁茶的知識吧！