支氣管炎是由微生物感染、物理或化學(xué)刺激所致的呼吸道疾病，常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，患病后除了要積極治療，飲食上也要注意，那么支氣管炎少吃哪些食物呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大支氣管炎禁忌食物，包括辛辣食物、油炸食物、高糖食物、高鹽食物、冷凍食物、易過敏食物，以及海鮮、酒水和部分蔬菜水果，一起來看看支氣管炎忌口食物及相關(guān)內(nèi)容吧。

腰疼可能是過度勞累、腰部勞損、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥等原因引起，日?？梢猿砸恍┍容^有營養(yǎng)并且富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，有助于減輕炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)，從而緩解腰痛。那么腰痛吃什么東西好？吃什么補(bǔ)腰疼最有效？下面，小編為大家分享10種適合腰痛患者吃的食物，包括三七、豬腰、栗子、核桃仁、羊肉、淡菜等，一起來了解下吧。

經(jīng)常聽到身邊有人念叨肩膀疼、胳膊疼等，很多都以為是由于日常勞累的工作所導(dǎo)致的，經(jīng)過休息即可緩解治愈。配合合適的肩部按摩手法，可以緩解肩部疼痛癥狀，肩膀痛怎么按摩？我們一起來看看。

頸椎病是一種常見疾病，除了及時(shí)治療、注意頸椎部位的護(hù)理外，還可以通過飲食緩解頸椎不適。那么頸椎病食療吃什么比較好？推薦富含維生素B、D的食物，以及補(bǔ)鈣、補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物，針對(duì)頸椎病的各種癥狀選擇具有溫經(jīng)散寒、舒筋活血、消炎止痛等功效的食物。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大有利于頸椎健康的食物盤點(diǎn)，了解頸椎食補(bǔ)怎么補(bǔ)。