斑禿脫發(fā)吃什么蔬菜好？斑禿適合吃什么蔬菜？其實(shí)，不少蔬菜中富含的抗氧化物質(zhì)、維生素A/C/E、鐵、鋅、硒等營養(yǎng)素，能調(diào)節(jié)免疫、減少毛囊炎癥、促進(jìn)頭發(fā)再生。下面，小編為大家分享10種對斑禿有好處的蔬菜，包括菠菜、西蘭花、胡蘿卜、紫薯、芹菜、西紅柿、蘆筍、甜椒等，一起來了解下吧。

植發(fā)作為治療脫發(fā)的最有效途徑，接受度卻倆極分化，有人成功后感嘆沒有早點(diǎn)行動，有人猶豫害怕，面對失敗案例心存顧慮。那么植發(fā)到底靠不靠譜？Maigoo小編要告訴你的是植發(fā)手術(shù)在國際上已經(jīng)歷時(shí)半個多世紀(jì)了，技術(shù)已相當(dāng)成熟，整個手術(shù)過程無疼痛，只要發(fā)友選擇正規(guī)專業(yè)的植發(fā)醫(yī)院，安全性很高。下面，來看詳細(xì)介紹！

盡管脫發(fā)對身體健康沒什么影響，但確實(shí)是讓人看著未老先衰、心情不好啊。改善脫發(fā)現(xiàn)象藥物、植發(fā)、假發(fā)可能是一些選擇，但在maigoo小編看來，找準(zhǔn)發(fā)型才是最簡單、最快、最便宜的可行之路。為了幫頭發(fā)不多的你們找回自信，小編為大家整理了一些適合頭發(fā)稀疏人群的圣經(jīng)。無論你是發(fā)際線后退還是頭頂禿，只要往下看，都能找到適合自己的那一款。

在中醫(yī)上，斑禿屬于“油風(fēng)”范疇，與肝腎不足、氣血兩虛、血熱風(fēng)燥密切相關(guān)，可以通過藥膳食療來調(diào)理，從而達(dá)到治斑禿的效果。那么常見的斑禿脫發(fā)中藥食療方有哪些？下面，小編為大家分享10種治斑禿經(jīng)典藥膳，包括首烏核桃燉豬腦、側(cè)柏桑椹膏、黑芝麻核桃桑寄生粥、首烏黃精燉烏雞、菊花旱蓮飲、當(dāng)歸荊芥雞蛋湯等，一起來了解下吧。

斑禿，也就是“鬼剃頭”，屬于自身免疫性脫發(fā)，除了藥物治療，飲食調(diào)理也很關(guān)鍵！不少水果中的抗氧化劑、維生素C、鋅、鐵等營養(yǎng)素就能減少毛囊炎癥、促進(jìn)頭發(fā)生長。那么吃什么水果對斑禿有好處？下面，小編為大家分享10種適合斑禿吃的水果，包括藍(lán)莓、獼猴桃、橙子、櫻桃、菠蘿、葡萄、木瓜、蘋果等，一起來了解下吧。