★

十大煲湯食材藥材

可以煲湯的中藥食材有哪些適合燉湯的十種食材藥材盤點

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員396號上傳提供評論發(fā)布糾錯/刪除版權(quán)聲明 0

煲湯食材

十大藥食同源食材

薦

十大養(yǎng)生粥食材

十大補腎中藥食材

補血養(yǎng)血十大中藥材

煲湯可以健脾胃、清肺熱、清腸熱、補中氣，是四季養(yǎng)生佳品，要想功效明顯，選擇合適的材料很重要，那么煲湯放什么食材好呢？下面小編整理了十大煲湯滋補食材藥材，包括山藥、猴頭菇、牛大力、五指毛桃、海底椰、蝦皮、黃芪、當歸、人參、蓮藕等，一起來看看常見煲湯中藥食材及相關(guān)情況吧！

排排榜
關(guān)注榜
得票榜

01

山藥 益氣養(yǎng)陰/補腎養(yǎng)血

綜合指數(shù)：85.5

02

猴頭菇 利五臟/助消化/健胃補虛

綜合指數(shù)：84.5

03

牛大力 通徑活絡/潤肺補腎

綜合指數(shù)：82.6

04

五指毛桃 健脾補肺/行氣利濕

綜合指數(shù)：81.0

05

海底椰 滋陰潤燥/清心安神

綜合指數(shù)：80.0

06

蝦皮 開胃消食/補鈣降火氣

綜合指數(shù)：78.5

07

黃芪 補氣升陽/生津養(yǎng)血

綜合指數(shù)：77.0

08

當歸 補血活血/潤燥滑腸

綜合指數(shù)：75.3

09

人參 補元氣/安神益智

綜合指數(shù)：73.5

10

蓮藕 滋陰潤燥/養(yǎng)胃健脾

綜合指數(shù)：72.2
- 麥冬
- 黨參
- 西洋參
- 地黃
- 土茯苓
- 黃精
- 蟲草花
- 松茸
- 黃金菇
- 百合
- 蓮子
- 雞骨草
- 無花果
- 芡實
- 花膠
- 鮑魚
- 湘玉竹
- 竹蔗
- 白茅根
- 肉蓯蓉
- 查看更多>>
01

五指毛桃

6938

02

黃精

3339

03

西洋參

2508

04

地黃

2002

05

牛大力

1959

06

山藥

1658

07

松茸

1073

08

蝦皮

1040

09

芡實

466

10

湘玉竹

392
- 無花果
- 蟲草花
- 黃芪
- 黨參
- 肉蓯蓉
- 猴頭菇
- 當歸
- 人參
- 蓮藕
- 麥冬
- 土茯苓
- 百合
- 蓮子
- 雞骨草
- 花膠
- 鮑魚
- 查看更多>>
01

山藥

0

02

猴頭菇

0

03

牛大力

0

04

五指毛桃

0

05

海底椰

06

蝦皮

0

07

黃芪

0

08

當歸

0

09

人參

0

10

蓮藕

0
- 麥冬
- 黨參
- 西洋參
- 地黃
- 土茯苓
- 黃精
- 蟲草花
- 松茸
- 黃金菇
- 百合
- 蓮子
- 雞骨草
- 無花果
- 芡實
- 花膠
- 鮑魚
- 湘玉竹
- 竹蔗
- 白茅根
- 肉蓯蓉
- 查看更多>>

本榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法整合市面上常見的煲湯食材自動生成而成，更新截止至2025年2月24日，所列名單僅供參考，不能用作臨床診斷及食用依據(jù)，不可替代醫(yī)生的專業(yè)診療意見。（溫馨提示：在沒有經(jīng)過醫(yī)生辨證確診病癥時，切勿自行盲目應用中藥食材，一定要在醫(yī)生的指導建議下合理食用，以免引起不良反應和副作用?。?/span> 為我喜歡的投票>>

更多相關(guān)榜單

十大藥食同源食材

十大養(yǎng)生粥食材

01
百合
02
茯苓
03
山藥
04
桂圓肉
05
核桃仁
06
板栗仁
07
紅棗
08
枸杞
09
黑芝麻
10
桃仁

十大補腎中藥食材

補血養(yǎng)血十大中藥材

藥材排行榜

標簽： 湯譜藥食/中藥食材健康養(yǎng)生干貨食材

網(wǎng)站提醒和聲明

本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品，均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者，網(wǎng)站會追責到底。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>>

贊

踩

最新評論

相關(guān)推薦

百合與什么煲湯好 10款營養(yǎng)百合湯家常做法

新鮮百合和百合干都可以用來煲湯，搭配銀耳、綠豆、豬肺、雞肉等，營養(yǎng)又美味。那么百合與什么煲湯好？下面maigoo編輯為大家介紹10款營養(yǎng)百合湯家常做法，包括百合銀耳蓮子湯、綠豆百合湯、百合豬肺湯、棗仁百合雞湯、百合梨湯、蓮子百合瘦肉湯、沙參百合湯、百合鯽魚湯、百合馬蹄蜜棗湯、百合紅棗湯等，一起來看看百合怎么燉湯好喝吧。

養(yǎng)生湯蔬菜

97 1