嗓子疼是大家較為常見的疾病表現(xiàn)，可能與感冒、發(fā)燒、咽喉發(fā)炎、扁桃體發(fā)炎等相關(guān)疾病有關(guān)。平時(shí)嗓子疼除了吃梨之外，還可吃什么水果能緩解喉嚨痛的癥狀呢？下文MaiGoo小編就為大家盤點(diǎn)下嗓子疼要多吃的十種水果，分別是梨子、枇杷、柚子、蘋果、石榴、金橘、葡萄、獼猴桃、檸檬、楊梅，希望對(duì)你有所幫助。

一頭烏黑靚麗的頭發(fā)，不僅僅是眾多明星的追求，也是普通大眾所夢(mèng)寐以求的，除了染發(fā)膏、洗發(fā)水等外部手段，還有食療食補(bǔ)的內(nèi)部方法，那么黑發(fā)食物有哪些呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了黑發(fā)食物排名，包括黑代餐粉、五黑粥、黑芝麻、黃精、黑豆、核桃仁、黑糯米、桑葚干、地黃、制首烏等，一起來(lái)看看黑發(fā)的食物及相關(guān)情況吧。

陽(yáng)虛是中醫(yī)體虛的一種，陽(yáng)氣不足會(huì)怕風(fēng)怕冷、精神萎靡等。那么陽(yáng)虛食補(bǔ)吃什么最好呢？補(bǔ)陽(yáng)虛適合選擇性味甘溫的食物，結(jié)合高蛋白、富含礦物質(zhì)食材，下面MaiGoo網(wǎng)小編整理了補(bǔ)陽(yáng)虛最好的十種食物，包括補(bǔ)腎壯陽(yáng)食物、熱性食物、升陽(yáng)氣食物、補(bǔ)陽(yáng)虛藥膳、黑色食物，以及溫?zé)嵝缘膲殃?yáng)肉類、水果、蔬菜、海鮮堅(jiān)果等食材，一起來(lái)看看陽(yáng)虛吃什么食物補(bǔ)得快吧。

痛風(fēng)是因尿酸代謝異常引發(fā)的疾病，飲食管理是控制病情的關(guān)鍵，那么痛風(fēng)吃什么最有效？MaiGoo網(wǎng)小編了解到，應(yīng)以低嘌呤、高水分、堿性、富鉀食物為主，適量吃些低脂乳制品、蛋類、新鮮果蔬，選擇能緩解痛風(fēng)的茶飲、藥膳等，通過科學(xué)飲食結(jié)合規(guī)范治療，可有效減少痛風(fēng)發(fā)作頻率并改善生活質(zhì)量。

皮膚的健康與否不僅與日常護(hù)理脫不了干系，與人們吃的食物也是息息相關(guān)的。生活中，我們可以通過吃一些食物來(lái)美容養(yǎng)顏。那么，10種對(duì)皮膚有好處的食物有哪些？MA IGOO小編為大家整理了10種越吃皮膚越好的食物，如富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等食物，日常多吃這些食物有利于美容養(yǎng)顏。以下，請(qǐng)看十大有利于皮膚健康的食物盤點(diǎn)，了解更多對(duì)皮膚有好處的食物推薦及相關(guān)情況。