老話說(shuō)“飯前先喝湯，勝過(guò)良藥方”，很多老人都喜歡在飯后或飯前喝一碗湯，這有利于食物的消化吸收。老人的身體特點(diǎn)要求適合老年人的湯要以滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)氣血為主。下面，就推薦下老人四季湯譜的做法，如，豬血菠菜湯、海帶鳳尾草湯、黃豆芽豬血湯、茯苓核桃瘦肉湯、冰糖銀耳湯、紫菜湯、百合湯、參棗雞湯、蓮子湯、花旗參麥冬龍骨湯、沙參玉竹蜆鴨湯、木瓜花生排骨湯、蓮藕排骨湯等。

海產(chǎn)干貨非常適合煲湯，海鮮本身的咸味能提鮮，還能滋補(bǔ)養(yǎng)生。那么煲湯用什么水產(chǎn)干貨好？下面編輯為大家整理10種適合煲湯的海鮮干貨，包括海帶、紫菜、干貝、蝦米、墨魚(yú)干、花膠、干海參、海馬、生蠔干、魷魚(yú)干等，一起來(lái)看看水產(chǎn)干貨煲什么湯好喝吧。

煲湯可以最大限度的提取出材料的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，人體可以通過(guò)喝湯的方式吸收營(yíng)養(yǎng)，有利于保健養(yǎng)生。男士養(yǎng)生煲湯的方法有很多，不同的湯有著不同的功效，適合男人喝的養(yǎng)生湯是非常多的，比如說(shuō)有補(bǔ)氣血湯、補(bǔ)腎湯、四季養(yǎng)生湯……男性朋友們應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的養(yǎng)生湯，才能從內(nèi)而外的調(diào)理身體。那么，男人滋補(bǔ)養(yǎng)生湯怎么煲比較好呢？

青少年正在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，這個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)壓力大，日常飲食除了多吃蔬菜水果外，也要多喝一些湯來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么，青少年喝什么湯有營(yíng)養(yǎng)呢？下面，一起來(lái)看看吧！

海鮮煲湯能將海洋的鮮美與湯品的溫潤(rùn)完美結(jié)合，那么哪種海鮮適合燉湯？蛤蜊、海蝦、海魚(yú)、海蟹、牡蠣、蟶子、海參、海螺、魷魚(yú)、海膽等是十大煲湯海鮮類(lèi)排名，下面和Maigoo小編一起看看海鮮湯類(lèi)菜譜大全吧。