豬肉脯是一種很好的解饞零食,在家用電烤箱自制豬肉脯也是很受歡迎的烤箱零食,將豬瘦肉剁成肉末,加調(diào)味料汁,在烤盤上鋪上錫紙或者油紙,放上適量的肉末蓋上保鮮膜,用搟面杖將肉末均勻的搟開,搟薄。然后輕輕地刷上一層蜂蜜水和撒上適量的白芝麻;烤箱170度預(yù)熱5分鐘,然后放入烤箱中上下火烤制15分鐘;倒出烤盤里的水分,翻面繼續(xù)烤15分鐘即可。做好的豬肉脯色澤棕紅、光滑透亮、味道鮮香、口感微咸,讓人回味無窮。豬肉脯的營養(yǎng)價值還很高,富含蛋白質(zhì)、多種活性酶和微量元素,又不含脂肪,適合當(dāng)做零食吃。
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